Faire le choix d’un accompagnement demeure une démarche difficile, car mettre en mots sa vie intime devant un tiers peut demander beaucoup de courage car il faut parfois passer outre le sentiment de honte d’avoir à demander de l’aide. Car malheureusement nombreux sont ceux qui viennent lorsqu’ils n’arrivent plus à se parler ou à se supporter, ils sont alors au bord de la rupture, et la démarche qu’ils entreprennent apparait comme une dernière chance. Le chemin pour eux est alors bien plus éprouvant que s’ils avaient consulté plus tôt.

Pourtant dès qu’une relation avec ceux qui nous sont chers se dégrade et commence à nous faire souffrir, il est légitime de chercher de l’aide pour dénouer ces nœuds, en décryptant ce qui se joue auprès d’un professionnel formé à l’écoute et aux problématiques conjugales ou familiales pour éviter que la situation ne s’aggrave.

Si l’un est en « souffrance » dans le couple il est souvent très compliqué d’oser trouver les mots pour l’exprimer. Trop de sentiments s’entremêlent : la culpabilité, la rancœur, la déception, la peur de blesser, la frustration… un malaise confus qui rend difficile l’expression de nos besoins sans accuser l’autre, sans que l’autre réagisse au quart de tour ou s’enferme dans un mutisme tant il peut être surpris, blessé d’autant plus si le dialogue dans le couple a été délaissé depuis trop longtemps…